05:00 - 05:30
Đến Làng và vệ sinh cá nhân
05:30 - 06:30
06:30 - 12:00
12:00 - 15:30
15:30 - 17:30
Lịch trình 2 ngày 1 đêm
Thứ Sáu (17/5)
Hít vào - trở về chính mình
Tập trung tại hội trường tham dự chương trình khai mạc kết nối
Đón nhau bằng im lặng và ánh mắt tỉnh thức - Thiền thở sâu kết nối lại với dòng chảy sự sống trong bạn - Yoga nhẹ lắng nghe cơ thể với sự dịu dàng
19:00 - 21:00
THƯỞNG TRÀ "BÌNH AN Ở ĐÂY"
Vòng tròn chia sẻ sâu sắc trong ánh nến và không gian lắng dịu, kết hợp ca hát thiền nhẹ – không biểu diễn, chỉ là những âm thanh chữa lành
Tôi kết nối và mang hơi thở này trở về đời sống như thế nào?
Thức dậy và vệ sinh cá nhân
WORKSHOP Chia sẻ tròn đầy "HƠI THỞ CỦA BÌNH AN"
09:00 - 11:30
Thứ Bảy (18/5)
Thở ra - lan tỏa bình an
08:00 - 09:00
Ăn sáng bình an & tự do
15:30 - 16:30
05:30 - 06:00
12:00 - 14:00
06:00 - 08:00
THIỀN BÌNH MINH
Ngồi cùng nhau trong ánh sáng đầu ngày- Đi thiền hành trong rừng/sân vườn bước từng bước an lành
Check-out & Kết thúc hành trình
KHAI MẠC "KẾT NỐI TRÁI TIM"
ĐI RỪNG "ẤP ÔM MẸ THIÊN NHIÊN"
17:30 - 19:00
Về Làng vệ sinh cá nhân & ăn tối
Tập trung tại hội trường
Các thành viên nhận phòng và vệ sinh cá nhân
14:00 - 15:30
BẾ MẠC "LỜI TỪ TRÁI TIM"
Cùng ngồi tĩnh tâm, chia sẻ tiếng lòng và nuôi dưỡng lòng biết ơn
Đi Hiking dưới tán rừng để kết nối sâu với mẹ thiên nhiên
21:00 - 05:30
Ngủ ngon hàm dưỡng thân tâm
Sinh hoạt tự do, mua sản phẩm tại Làng... và tầm 16h30 lên xe dự kiến 22h30 tới TP.HCM
ĂN "TỈNH THỨC" NUÔI DƯỠNG THÂN TÂM
Trải nghiệm ăn trong tỉnh thức & nghỉ trưa
Ăn để nuôi dưỡng, không phải chỉ để no
ĂN "TỈNH THỨC" NUÔI DƯỠNG THÂN TÂM