05:00 - 05:30
Đến Làng và vệ sinh cá nhân
05:30 - 06:30
06:30 - 12:00
12:00 - 15:30
15:30 - 17:30
Lịch trình 2 ngày 1 đêm
Thứ Bảy (22/3)
Ăn sáng và chuẩn bị hành lý đi rừng
Đi rừng kết nối thiên nhiên, hàm dưỡng sức khỏe
19:00 - 21:00
THƯỞNG TRÀ "QUAY VỀ NƯƠNG TỰA"
Cùng nhau uống trà, hát ca, ngồi tĩnh tâm & chia sẻ
21:00 - 22:30
Sinh hoạt tự do ngoài trời
Cùng thảo luận & chia sẻ chủ đề Nghệ thuật Sống An
Thức dậy và vệ sinh cá nhân
WORKSHOP "NGHỆ THUẬT SỐNG AN"
09:00 - 11:30
Chủ Nhật (23/3)
08:00 - 09:00
Ăn sáng bình an & tự do
15:30 - 16:30
05:30 - 06:00
12:00 - 14:00
06:00 - 08:00
HOẠT ĐỘNG WAKE-UP KẾT NỐI THIÊN NHIÊN
Đi bộ trong tỉnh thức - Thiền tọa bên bờ suối - Nằm trên cát tắm nắng - Tắm suối mát - Xếp đá cân bằng
Check-out & Kết thúc hành trình
ĐI RỪNG "NƯƠNG TỰA MẸ THIÊN NHIÊN"
TẮM SUỐI "ẤP ÔM MẸ THIÊN NHIÊN"
17:30 - 19:00
Vệ sinh cá nhân & ăn tối
Quay trở về Làng, ăn trưa và nghỉ ngơi tự do
Ăn sáng tại Làng & chuẩn bị đi rừng
Thứ Sáu (21/3)
22:00 - 5:00
22h tập trung tại LỮ GIA (Q.11) hoặc PHÁP VIỆN MINH ĐĂNG QUANG (Q.2) và khởi hành đi LHP Nha Trang
Dự kiến 5h sáng ngày 22/3 tới LHP Nha Trang
Các thành viên nhận phòng và vệ sinh cá nhân
14:00 - 15:30
BẾ MẠC "LỜI TỪ TRÁI TIM"
Cùng ngồi tĩnh tâm, chia sẻ tiếng lòng và nuôi dưỡng lòng biết ơn
Trải nghiệm tắm suối trở về tuổi thơ
21:00 - 05:30
Ngủ ngon hàm dưỡng thân tâm
Quây quần bên đống lửa nướng ngô khoai, nghe kể chuyện, hát ca, nằm ngắm sao...
Sinh hoạt tự do, mua sản phẩm tại Làng... và tầm 16h30 lên xe dự kiến 22h30 tới TP.HCM
ĂN "TỈNH THỨC" NUÔI DƯỠNG THÂN TÂM
Trải nghiệm ăn trong tỉnh thức & nghỉ trưa